11 juvenils i seniors GRANUEC a Sta Caterina

Juvenils 5 febrer 2015
Santa caterina

Daniel de Gomis, Eduard Sanllehí, Eduard Lopez, Eduard Rabat, Albert Montaner, Miquel Montaner, Mireia Martorell, Marta Isern i María Nesweda han disputat els dies 29,30 I 31 de gener les proves realitzades a l’estació de Santa Caterina Valfurva, molt aprop de Bormio, en una pista de Copa del Món on les condicions de la neu han estat espectaculars tot i la nevada del segon dia. S’han obtingut bons resultats, sobretot en la prova de Supergegant on la Mireia Martorell va acabar en 19e lloc i l’Eduard Sanllehí en 35e lloc. Llegir més »

Més ben preparats que mai

Juvenils 8 gener 2015

estadi gener 2015Poques vegades en la llarga història que ens uneix al Granuec amb Grandvalira hem pogut gaudir d’unes condicions d’entrenament tan òptimes com les que ens hem trobat aquests Nadals. Amb l’anticicló espatarrat enmig de l’Atlàntic, el bon temps ha estat la tònica d’aquestes Festes, amb l’única excepció dels dies 27 a 29 on vam patir les conseqüències d’un torb de dimensions considerables que va fer una mica la guitza per amenitzar una mica la constant meteorologia d’aquest desembre. A nivell d’entrenaments ens hem trobat amb una preparació de la pista rallant la perfecció, amb neu repartida excepcionalment al llarg i ample dels diferents Estadis que Grandvalira ens ofereix, ni més ni menys que 19 couloirs diferents per entrenar en els 3 estadis ara mateix disponibles; tot un luxe a l’alçada de les millors estacions Alpines i que corroboren l’aposta que Grandvalira fa per la competició. La qualitat de la neu, curiosament millorada i endurida gràcies a les plujes de la setmana abans de Nadal ens ha permès fer entrenaments de gran nivell en qualsevol disciplina, els piquets han saltat menys que mai i les banyeres han estat molt menors que el que sempre havíem trobat en el passat.

Els qui han pogut tenir una assistència alta han pogut treballar pràcticament tot el ventall de possibilitats: 5 dies d’esquí lliure + 2 dies d’esquí lliure SG + Totes les baixades i exercicis d’escalfament; 5 dies més de traçats educatius tant de gs com d’eslàlom amb porretes i plomalls; 11 dies amb traçat de Gegant, 10 dies amb traçat d’eslàlom i 2 dies amb traçat de Super-g…millor impossible.

Hem aplicat la tecnologia amb resultats encoratjadors: 9 dies de filmació en video i 5 dies de baixades cronometrades si comptem els 2 darrers entrenaments de Reis i l’endemà. El canal de Youtube és la novetat estelar d’aquesta temporada i sembla que ja està creant escola…

En definitiva: molt orgullosos de la feina d’aquest Equip de Juvenils durant aquests Nadals, sinò baixem el llistó de l’exigència podem dir sense pors que estem més ben preparats que mai. Ara cal compensar aquest treball tornant a insistir en la Prep. Física en sec entre setmana i una bona alimentació per poder allunyar les maleïdes lesions.

Comença la temporada de curses i com que hem fet bona feina només cal que us diguem: sortiu i gaudiu de l’espectacle…

«  1 2 ... 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... 20 21   »